Stillberatung ist eine professionelle Begleitung und Unterstützung von Müttern beim Stillen ihres Babys. Ziel ist es, das individuelle Still-Erlebnis zu fördern, Probleme frühzeitig zu erkennen und Lösungen aufzuzeigen. Eine qualifizierte Stillberaterin oder ein Stillberater unterstützt dabei, aufkommende Fragen und Unsicherheiten rund ums Stillen zu beantworten und hilft, das Stillen zu einem positiven Erlebnis für Mutter und Kind zu machen.

• Vorbereitung auf das Stillen bereits in der Schwangerschaft

• Anlegetechniken und Stillpositionen
  
• Erkennen und Vorbeugen von Stillproblemen (z.B. wunde Brustwarzen, Milchstau)

• Beratung bei zu viel oder zu wenig Milchproduktion
  
• Stillen bei besonderen Situationen (Frühgeborene, Zwillinge, Erkrankungen)
  
• Begleitung beim Abstillen
  
• Unterstützung nach Kaiserschnitt oder bei schwierigen Geburten
  
• Informationen zu Beikost und Abstillzeitpunkt

• Individuelle Betreuung: Jede Stillbeziehung ist einzigartig. Eine Beratung kann sich flexibel an die Bedürfnisse von Mutter und Kind anpassen.

• Fachliche Unterstützung: Stillberaterinnen sind speziell ausgebildet und bieten wissenschaftlich fundierte Hilfe an.
  
• Vorbeugung und Lösung von Problemen: Rasches Eingreifen bei Schwierigkeiten beugt weiteren Komplikationen vor.
  
• Sicherheit und Zuversicht: Beratung kann Ängste nehmen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärken.

Schritt	Beschreibung
Erstgespräch	Bedürfnisse und Probleme werden gemeinsam besprochen.
Praktische Anleitung	Korrektes Anlegen, verschiedene Stillpositionen werden gezeigt.
Individuelle Tipps	Empfehlungen für die jeweilige Situation, z.B. Ernährung der Mutter.
Nachbetreuung	Weitere Unterstützung bei Bedarf, auch telefonisch oder per Video.

• Unsicherheiten beim Stillbeginn
  
• Schmerzen beim Stillen
  
• Gefühl von zu wenig oder zu viel Milch
  
• Das Baby nimmt nicht zu oder lässt sich schwer stillen
  
• Besondere familiäre oder medizinische Umstände

• Freiberufliche Stillberater:innen (zertifiziert, z.B. IBCLC)
  
• Hebammen mit Zusatzausbildung
  
• Kliniken, Gesundheitszentren oder Familienberatungsstellen
  
• Online-Angebote und Stillgruppen

• Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

  Die Kosten für Stillberatung werden teilweise von Krankenkassen übernommen. Es lohnt sich, vorher bei der eigenen Versicherung nachzufragen.
• Kann man auch online beraten werden?

  Viele Stillberater:innen bieten mittlerweile auch telefonische oder Online-Beratungen an.
• Ab wann sollte man sich beraten lassen?

  Bereits in der Schwangerschaft kann eine Beratung sinnvoll sein. Bei Problemen oder Unsicherheiten nach der Geburt am besten frühzeitig Kontakt aufnehmen.

In Wien und Umgebung gibt es zahlreiche Stillberaterinnen und Hebammen mit dem Schwerpunkt Stillen. Ansprechpartner:innen findet man zum Beispiel über folgende Organisationen:

• Österreichisches Komitee für UNICEF
  
• La Leche Liga Österreich
  
• Bund freiberuflicher Hebammen Österreich

Eine frühzeitige und kompetente Stillberatung kann dazu beitragen, das Stillen als einen natürlichen, entspannenden und wohltuenden Prozess für Mutter und Kind zu erleben.

Informationen zu Stillberatung in Österreich wurden für die Übersicht aus aktuellen Ratgebern und Beratungsangeboten von Fachorganisationen zusammengetragen.